人の血液は120日間で入れ替わる！

2022-11-24　著者：小山一夫

原文保存・医学的校閲前／画像は元サイトから読み込みます。

『私たちの身体の生まれ変わりのサイクルは、肌の細胞は28日、心臓は22日、胃腸は3日～7日、骨は2年など各部位によって違いがありますが、血液は120日で全て入れ替わると言われています。
つまり、しっかりと体質改善をするためには120日（4ケ月）が必要ということになります。』

胃腸は3日～7日ですか。すごく速いですね。

良くもなれば悪くもなるわけですので、日々気を付けた方がいいようです。

自分は脳腫瘍だったので、脳細胞はどうかなと思い調べたところ、、、

『赤血球はDNAを持っていませんので、自らを治癒することはできません。血液循環による酸素運搬が体内で行われる4ヵ月ぐらいを過ぎると、血流から排出されます。

白血球の中には2ヵ月くらいしかもたないものもあります。感染症から体を守る働きをしている好中球のような細胞は数時間しかもちません。死滅した好中球は擦りむいた膝の膿みとなります。』

『あなたの骨細胞は定期的に入れ替わってます。しかし、細胞で作られたわけではなく、細胞で組み立てられた骨格は、完全に新しいもとのなるのには10年はかかります。』

『しかし、ほとんどの筋肉細胞のような、骨格にくっついている細胞はそうではありません。あなたの心筋細胞、心臓の筋肉の細胞はなかなか入れ替わりません。あなたが20歳を過ぎると年間1パーセントしか入れ替わらない上に、歳を取るとさらにその速度は遅くなるのです。』

『あなたが人生の終焉を迎える時ですら、心筋細胞は半分しか入れ替わっておらず、半分は生まれた時の細胞のままで終わるのです。』

『細胞のなかには決して入れ替わらない細胞も存在します。最初の成長で決められると、生涯にわたって変わらないものです。例えば、生物学的に女性であると、生まれつき卵母細胞、卵細胞を持って生まれるのですが、生涯それは変わりません。

また、男性であれ女性であれ、歯のエナメル質を増やすことはできません。大脳皮質に存在しているような神経系なども入れ替わりが効きません。アルツハイマーやパーキンソン病を事前になんとかできないはそのためです。』

全ての細胞が入れ替わるわけではないということがよくわかりました。

やはり日々のメンテナンスや心身両面のケアが大事だと改めて思いました。

もし悪くなったら、その流れを一度リセットしたいものですが、その辺りの確かな情報が欲しいですね。