2024-10-06 著者：小山一夫
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ところで、クンダリーニの覚醒には生気系と光輝系の２種類があります。（これは「魂の科学」という本にも書いてありますので、詳しくはそちらをご覧ください。）一般に言われるクンダリーニの覚醒は生気系のことですが、残念ながら普通にヨガを練習していても、恐らく不可能に近いと思います。自分の体験から言えば、生死の境ギリギリのところまで自分を追い込んで、やっと覚醒できるかどうかというところに近づけるからです。例えばヨガの修行に加えて、冬山に籠り、断食をしながら、ひとり滝に打たれるといった極限レベルの荒行をしませんと難しいと思います。
ただ、クンダリーニ覚醒を体験しても、チャクラの制御が自在になるわけではないので、その意味では、生気系でのチャクラの覚醒も、かなり難易度が高いと言わざるをえません。ですので、軽々しくチャクラとかクンダリーニを話題にするインストラクターの話は鵜呑みにしないことです。