2026-01-17 著者：小山一夫
原文保存・内容校閲前／画像は元サイトから読み込みます。
ヨーガとタントラについて技術的な側面から解説します。
（「ヨーガの極意」より）
***********************************************
７．スヴァディシュターナ・チャクラ
このチャクラは性力と共に精神的創造性を制御しています。
このチャクラがバランスを崩すと、性に対する狂執、あるいは性的能力に対する自信の喪失に陥ります。逆にバランスが取れれば、創造的となり、そして心身ともに元気になり、充実した豊かな性生活が送れるようになるでしょう。この場合、バランスというのがひとつの鍵となりますが、バランスが崩れるとか、バランスが取れるとかいうのは、どのような状態なのでしょうか。それには制御という言葉の意味を知ることから始めなければなりません。
よく「チャクラを開く」といいますが、単に活性化させれば全てよしというわけではありません。チャクラの働きが弱いときには、積極的に働きかけて活性化させることで、他のチャクラとの関係に於いて、バランスの良い状態を作ることが出来ます。しかし、もし過度に活性化してしまった時は、抑制することでバランスをとることになります。
増進と抑制、つまり、アクセルとブレーキの両方をしっかりと持つことが、バランスをとる上で不可欠なのです。ですから、バランスをとるといっても、実際には簡単なことではないのです。なぜならアクセルにもブレーキにも共に然るべき技法が必要になるからです。もっとも技術的には、アクセルよりもブレーキを持つことの方が難しいのですが。